Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2020
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55,5 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1438 kcal
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Gras: 55,26g | Prot: 54,65g | Carb: 184,45g.
Colazione: Kakao w Proszku (Niesłodzone), Melvit Płatki Owsiane Górskie, FruVita Skyr Naturalny, Banan, Truskawki. Pranzo: Ciastko z Owocami lub Kruszonką, Go On Protein 33% Salted Caramel. Cena: Knorr Douceur De Champignons Bolets Et Cepes. Snacks/Altro: Keks, Pomidory, Lidl Czekolada Gorzka Ekwador 70%, Sottile Gusto Ser Mozzarella, Lidl Bułka Fitness, Pilos Fromello ze Szczypiorkiem. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di afrytaa
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