Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2020
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54,5 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2314 kcal
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Gras: 94,66g | Prot: 82,55g | Carb: 154,77g.
Colazione: Сыр Эдам, Омлет с Овощами, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Картофельное Пюре, Жареная Свиная Отбивная. Cena: Красное Столовое Вино, Вино Сухое, Сыр, Вареное Яйцо, Сметана 15%, Редис, Almette Сыр Творожный Сливочный, Nordic Хлебцы Многозерновые. Snacks/Altro: Печенье к Чаю, Zott Liegeois Карамельный Десерт. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalkatinam
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