Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2020
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70,4 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1270 kcal
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Gras: 51,46g | Prot: 62,65g | Carb: 145,91g.
Colazione: Hacendado Palmeritas, Plátano. Pranzo: Patatas Cocidas, Espinacas, Bacalao al Horno o a la Parrilla, Cebollas, Salmón al Horno o a la Parrilla, Tomates, Huevo Duro, Langostinos, Peras. Cena: Manzana, Ocean Sea Palitos de Mar, Barilla Salsa Pesto, Espinacas, Bonarea Mozzarella Fresca. Snacks/Altro: Plátano, Galletas de avena. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Blanch248
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