Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2020
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86,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2233 kcal
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Gras: 49,00g | Prot: 156,18g | Carb: 280,58g.
Colazione: Confitures et Conserves, Beurre de Cacahuètes, Carrefour Pain de Mie Complet Tranché, Thé sans Sucre. Pranzo: Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), La Vie Claire Pâtes Complètes . Cena: Riz Basmati (Cuit), Blanc de Poulet. Snacks/Altro: Banane, Muesli (Fruits Secs et Noix), Fromage Blanc. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Laurent92110
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