Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2020
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59,5 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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512 kcal
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Gras: 18,32g | Prot: 20,06g | Carb: 63,96g.
Colazione: Sızma Zeytinyağı, Köfte, Siyez Bulguru, Tatlı Patates (Kabuksuz, Pişmiş, Haşlanmış). Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di msgmeric
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