Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2020
|
91,6 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1581 kcal
|
Gras: 75,76g | Prot: 111,25g | Carb: 140,29g.
Colazione: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Овсяноблин. Pranzo: Гречка Отварная, Говядина Постная, Огурец (с Кожурой). Cena: Домик в деревне Кефир 2,5%, Салат из Свеклы с Чесноком, Говядина Отварная. Snacks/Altro: Апельсин, Омлет или Яичница, Красное Яблоко. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di pavel.matvienko.89
|