Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2020
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85,7 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1862 kcal
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Gras: 93,84g | Prot: 96,78g | Carb: 155,30g.
Colazione: Coffee with Milk, Cheddar Cheese , Tomatoes, SPAR 2% Low Fat Milk, Egg (Whole) , Hamburger or Hotdog Rolls , Coffee with Milk, Cheddar Cheese , Tomatoes, SPAR 2% Low Fat Milk, Egg (Whole) , Hamburger or Hotdog Rolls . Pranzo: Health Connection Wholefoods Sunflower Seeds, Sriracha Sauce, Woolworths Low Fat Plain Yoghurt, Broccoli , Red Cabbage , Clover Feta Plain, Cucumber (with Peel) , Tomatoes, John West Light Meat Solid Tuna in Brine. Cena: Margarine, Onions , Pesto Sauce, Tomatoes, Cheddar Cheese , Sasko Low GI Whole Wheat Brown Bread. Snacks/Altro: Coffee with Milk, Bakers Nuttikrust (6), Chocolate Eggs. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di marike0715
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