Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2020
|
64,5 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
916 kcal
|
Gras: 44,09g | Prot: 62,85g | Carb: 67,71g.
Colazione: Дикси Киви, Белорусский Дворик Кефир 1%, Агуша Молоко 2,5%, Яйцо, Витамин Броколли Капуста Отборная. Pranzo: Белорусский Дворик Кефир 1%, Красная Цена Чернослив, Морковь, Мясновъ Говяжий Фарш. Cena: Руккола, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Altro: Макдоналдс Капучино (0,3 L). Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lebedweb
|