Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2020
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95 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1913 kcal
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Gras: 82,25g | Prot: 65,81g | Carb: 230,45g.
Colazione: Варенье, Микоян Колбаса Кремлевская, Сыр, Сливочное Масло, Пшеничный Хлеб. Pranzo: Салат Овощной с Маслом, Борщ с Говядиной. Cena: Роллы Темпура. Snacks/Altro: Варенье, Пряник, Чай с Молоком, Сметана , Вареники с Капустой. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di alex2061
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