Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2020
|
60,8 kg
Perso fino ad ora: 24,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1224 kcal
|
Gras: 40,41g | Prot: 74,03g | Carb: 141,92g.
Colazione: Большевик Медвежонок Барни Молоко, Шарлотка с вишней. Pranzo: Сыр Адыгейский, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Петрушка, Куриный Бульон, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Cena: Яблоко, Сочник, Простоквашино Молоко 1,5%. Snacks/Altro: Булочка с Маком, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Творог 5%, Royal Cake Крекеры с Сыром, Сахар, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ilnitskaya3661
|