Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2020
|
55 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2145 kcal
|
Gras: 70,67g | Prot: 95,72g | Carb: 288,50g.
Pranzo: Арахисовая Паста, Овсяные Панкейки, Пятерочка Банан, Восход Торт Домашний со Сметаной, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Яйцо, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Гематоген, Ролл с Креветкой, Роллы Темпура, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия. Snacks/Altro: Мороженое Пломбир. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fyalka
|