Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2013
|
57,9 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1303 kcal
|
Gras: 47,06g | Prot: 48,89g | Carb: 168,66g.
Colazione: Clafoutis aux Cerises, Madeleine Coquille. Pranzo: Tomates Cerises, Jambon de Paris, Cœur de Laitue, Farfalle, Mais, Emmental Râpé, Oeuf Dur. Cena: Céréale, Velouté de Potiron à la Crème Fraîche. Snacks/Altro: Oeuf Dur, Café au Lait, Madeleine Coquille. Di più...
|
|
1714 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Stare seduti - 10 ore, Riposare - 5 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di xPanpanx
|