Diario di SukhanovaVl, 11 apr 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2020
54,5 kg Perso fino ad ora: 9,6 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1494 kcal Gras: 53,43g | Prot: 58,35g | Carb: 197,13g.   Colazione: Зерновая Коллекция Батон Пышный Зерновой, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Сады Придонья Апельсиновый Сок. Pranzo: Alpro Soya Original Soya Drink, Маркет Перекресток Клубника Быстрозамороженная, Перекресток Банан. Cena: Бондюэль Зелёный Горошек, Мистраль Рис Кубань Белый Круглозерный, Зайкино Счастье Мини-Морковь. Snacks/Altro: 36 Копеек Молоко 3,2%, Epica Йогурт Фисташки Crispy, Сады Придонья Апельсиновый Сок, Ашан Кешью Сушеный. Di più...
1370 kcal Esercizio: Йога - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di SukhanovaVl


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.