Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2020
|
74,6 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1287 kcal
|
Gras: 62,59g | Prot: 97,52g | Carb: 78,66g.
Colazione: Белебеевский Сыр Голландский 45%, Хлебный Дом Лаваш Армянский. Pranzo: Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная, Авокадо Авокадо. Cena: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Авокадо Авокадо, Перекресток Тилапия Жареная, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Зеленый Лук, Лук, Prisma Томат Розовый. Snacks/Altro: #ПП Овсяный Батончик Кокосовый Торт. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di golocinaolga88
|