Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2020
|
50 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1709 kcal
|
Gras: 60,89g | Prot: 78,10g | Carb: 205,83g.
Colazione: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Кофе с Молоком и Сахаром, Сахар, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Вкуснотеево Молоко 1,5%. Pranzo: Рогачев Сгущенка, Сарафаново Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный), Harry's Хлеб для Сандвича, Суп с Фрикадельками. Cena: Кофе с Молоком и Сахаром, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Магнит Сыр Гауда 45%, Папа Может Колбаса , Harry's Хлеб для Сандвича, Harry's Хлеб для Сандвича, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Магнит Сыр Гауда 45%, Папа Может Колбаса , Чай. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Кофе с Молоком и Сахаром. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _~Екатерина~_
|