Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2020
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92,5 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 27,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1190 kcal
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Gras: 19,51g | Prot: 151,36g | Carb: 98,28g.
Pranzo: A1 Kembang Tahu, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Bango Kecap Manis, Cabai Merah atau Rawit, Nasi Merah, Putih Telur Matang. Cena: Ikan Gabus. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di akhmad.azam
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