Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2020
|
58,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1215 kcal
|
Gras: 48,37g | Prot: 49,45g | Carb: 154,39g.
Colazione: Леовит Чай Очищающий Комплекс, Плавыч Сыр Плавленный с Ветчиной, Банан, Dr. Naturi Хлебцы Пшенично-Овсяные, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Pranzo: Сосиска в Тесте, Банан, Дружба Народов Паштет из Куриной Печени, Dr. Naturi Хлебцы Пшенично-Ржаные , Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Гречка Отварная. Cena: Плавыч Сыр Плавленный с Ветчиной, Dr. Naturi Хлебцы Пшенично-Ржаные , Огурец (с Кожурой), Сыр Голландский, Сладкий Красный Перец, Выборжец Огурцы Корнишоны Премиум, Рис Вареный. Snacks/Altro: Кефир 1%, Плавыч Сыр Плавленный с Ветчиной, Dr. Naturi Хлебцы Пшенично-Ржаные . Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kristina4055
|