Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2020
|
71,3 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1678 kcal
|
Gras: 84,62g | Prot: 86,97g | Carb: 141,65g.
Colazione: Сладкая Артель Печенье Кунжутное, Увелка Хлопья Овсяные «Геркулес Полезный», Огурец (с Кожурой), Bonfesto Сыр Мягкий Кремчиз Шампиньоны, Яйцо Куриное, Простоквашино Молоко 2,5%, Shoko Fruko Конфеты. Pranzo: Яшкино Швейцарский Бисквитный Рулет Вишневый, Усольский Мясокомбинат Ветчина в Форме, Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий, Молочная Речка Сметана 10%, Зеленый борщ. Cena: Усольский Свинокомплекс Холодец Домашний, Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий, Совок Сгущённое Молоко, Яшкино Мука Цельнозерновая, Яйцо Куриное, Молочная Речка Творог 9%. Snacks/Altro: Лента Банан. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Larisa38
|