Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2020
|
70,9 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 16,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
735 kcal
|
Gras: 33,36g | Prot: 81,37g | Carb: 23,18g.
Colazione: Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Кофе. Pranzo: Домик в деревне Кефир 1%, Жареное Яйцо без Жира, Яичный Белок. Cena: Зеленый Чай, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Капустный Салат, Салат из Помидоров и Огурцов. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di АКУЛАрт
|