Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2020
|
79,8 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 14,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
751 kcal
|
Gras: 32,09g | Prot: 74,20g | Carb: 44,06g.
Colazione: Кинза, Укроп, Сыр, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Pranzo: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Укроп, Кинза. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Snacks/Altro: Красное Яблоко. Di più...
|
Aumentando 1,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di NaykaS
|