Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2020
|
64,2 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1033 kcal
|
Gras: 27,43g | Prot: 101,40g | Carb: 96,74g.
Colazione: Хеленска. Паштет из Куриной Грудки и Сиртаки, ВкусВилл Хлеб Дворянский Элитный, Хеленска. Сырники. Cena: Креветки (Вареные или на Пару), Веселый Молочник Сметана 15%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Капуста Белокочанная. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _HelenSka_
|