Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2020
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45,2 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1643 kcal
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Gras: 61,96g | Prot: 102,86g | Carb: 174,11g.
Colazione: ゆず蜜, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, ミツカン リンゴ酢, キッコーマン 調整豆乳. Pranzo: セブンイレブン たんぱく質が摂れる！鶏むね肉のサラダ, セブンイレブン おでん 味しみ大根, セブンイレブン おでん こだわりたまご, セブンイレブン おでん ロールキャベツ. Cena: ほっともっと カットステーキ重, ヤオコー 那須牛乳, StyleONE とろけるナチュラルチーズ, 明治 モッツァレラとろけるスライスチーズ, 食パン, 卵. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marina3914
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