Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2020
|
56,3 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1497 kcal
|
Gras: 75,67g | Prot: 109,81g | Carb: 97,10g.
Colazione: Амур Хлеб Заливной Зерновой Здоровье, Киприно Сыр Лайт 15%, Мясное Дело Карбонад Люкс. Pranzo: Киндер Шоколад, Огурец (с Кожурой), Курица в Сливках 20% Моя. Cena: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Помидоры, Самбери Филе Лосося в Чесночном Маринаде. Snacks/Altro: Мандарины, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di KatGrayv
|