Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2020
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75,6 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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750 kcal
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Gras: 24,36g | Prot: 70,99g | Carb: 61,66g.
Colazione: Кофе с Молоком, President Сметана 10%, Творог (Полностью Обезжиренный). Pranzo: Карамель, Чай, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Cena: Куриная Грудка. Snacks/Altro: Кефир 1%, Окрошка на Кефире. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di lida.fiterer
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