Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2020
|
85,9 kg
Perso fino ad ora: 26,3 kg.
Rimanenti: 18,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1690 kcal
|
Gras: 75,66g | Prot: 63,85g | Carb: 194,61g.
Colazione: Кофе с Молоком, Азбука Вкуса Каша Гречневая Молочная. Pranzo: Орехи Кешью, Рот Фронт Батончики, Вареное Яйцо, Стандарт Хлеб Дарницкий, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Сладуница Конфеты Няшечка, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Мираторг Паста с Курицей и Грибами в Сливочном Соусе. Snacks/Altro: Яблоко, Винегрет. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AssyaYa
|