Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2020
|
70,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1836 kcal
|
Gras: 47,54g | Prot: 149,55g | Carb: 197,97g.
Colazione: Каждый День Цветочный Мед, Избенка Сырники Творожные 5%, Белый Город Молоко 2,5%. Pranzo: Авида Творог 5%, Хлеб с Отрубями, Окрошка с Курицей. Cena: Кунжутное Масло (Тахини), Русское Море Горбуша Запеченная , Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Белый Город Молоко 2,5%, Варенье, Красное Яблоко, Каравай Хлеб Черный Столовый, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Золотая Долина Варенье из Сливы, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kor-dadhunchik
|