Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2020
|
82,8 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 12,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1092 kcal
|
Gras: 47,10g | Prot: 54,28g | Carb: 111,69g.
Colazione: Кофе, Castello Камамбер, Мягкая Салями, Овсяные Хлопья. Pranzo: Редис, Каша Пшенная. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Капуста Тушеная. Snacks/Altro: Almette Творожный Сыр с Травами , Хлебец, Roshen Multi Cake Milky Cream. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
 Commenti
а умовах карантину для мене це супер результат. Головне що не пішло в +
13 apr 20 da utente: svetlana galchuk
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di svetlana galchuk
|