Diario di lillcas99, 13 apr 20

Я в шоке 😍 За 6 дней ушло 3 кг, при этом я не голодаю, позволяю себе иногда сладости ☺️

75 kg Perso fino ad ora: 17,8 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

---

1677 kcal

Gras: 77,83g | Prot: 89,00g | Carb: 151,52g.   Colazione: Семь Холмов Бекон Копчено-Вареный, Коломенское Батон Нарезной, ВкусВилл Торт Постный Морковный с Пеканом , Савушкин Продукт Молоко 3,2%. Pranzo: Тушеные Овощи, Куриная Грудка Вареная, Рис Отварной. Cena: ВкусВилл Торт Постный Морковный с Пеканом , Романов Луг Кефир 1%, Тушеные Овощи, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Молоко 3,1%, Конти Конфеты Княжеские. Di più...