Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2020
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117,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 54,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1717 kcal
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Gras: 66,13g | Prot: 63,18g | Carb: 231,90g.
Colazione: Sütlaç, Kaanlar Beyaz Peynir, Karışık Tahıllı Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Limon Suyu. Pranzo: Pişmiş Kabak, Karışık Tahıllı Ekmek, Kaanlar Beyaz Peynir. Cena: Salçalı Makarna, Sütlaç, Karnabahar Yemeği. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di HEDEF 🌼 63
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