Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2020
|
80 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 20 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2277 kcal
|
Gras: 110,51g | Prot: 69,65g | Carb: 194,64g.
Colazione: Окей Кекс Ягодный, Творог 9%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. Pranzo: Хлеб Черный, Салат Оливье, Самогон, Царицыно Колбаса Полукопченая, Бутерброд со Шпротами, Картофель Отварной, Лента Салат Сельдь под Шубой Классический. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natalia.ya
|