Desce ordinário!⬇️⬇️⬇️ Nem que for devagarinho! 🤭🤭🤭
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70,5 kg
Perso fino ad ora: 21 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1141 kcal
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Gras: 64,25g | Prot: 80,64g | Carb: 58,74g.
Colazione: Cacau Show Ovo Dreams Mil-Folhas, Mombuca Ovo Caipira , Molico Leite em Pó Desnatado Nova Fórmula , Café, Queijo Coalho. Pranzo: Cacau Show Ovo Dreams Mil-Folhas, Cacau Show Ovo Dreams Brownie, Antarctica Água Tônica Zero, Suco de Limão, Manteiga (com Sal), Homus, Cebolas, Pepino Japonês, Tomates, Alface, Couve Manteiga Refogada, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Peito de Frango. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Commenti
13 apr 20 da utente: sklenke
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Muito obrigada @sklenke! 🙂 Não vejo a hora de entrar na casa dos 69kg😁 Agora vai! Kkkk
13 apr 20 da utente: MaiteThais
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Vai sim querida!!!
Força, foco e determinação!!
Você consegue sim!!!👏🏼👏🏼🎉🎉😍🥰
13 apr 20 da utente: sklenke
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Muito obrigada @sklenke pelo apoio e pelo carinho! 😊⚘😘
13 apr 20 da utente: MaiteThais
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Storia del Peso di MaiteThais
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