Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2020
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75,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 18,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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631 kcal
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Gras: 14,55g | Prot: 22,09g | Carb: 112,08g.
Colazione: Tea with Milk. Pranzo: Chicken Rice. Cena: Mushrooms , Boiled Peanuts, Vegetable Relish, Porridge. Snacks/Altro: Guavas , Guavas , Pineapple (Extra Sweet) . Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di nikeal@
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