Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2020
|
81,8 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2133 kcal
|
Gras: 111,23g | Prot: 93,44g | Carb: 193,16g.
Colazione: Олейна Масло Растительное , Капуста Белокочанная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Голден Яблоко , Пятерочка Грейпфрут, Пятерочка Банан, Магнит Курица Жареная в Специях, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Томское Молоко Молоко 2,5%, Межениновская Птицефабрика Ветчина Нежная, Фабрика Качества Колбаса Вареная Докторская, Колос Батон с Отрубями, Кухмастер Икра Из Кабачков. Pranzo: Fanta Цитрус. Cena: Томское Молоко Молоко 2,5%, Пятерочка Банан, Кофе. Snacks/Altro: Слобода Майонез Оливковый 67%, Liebendorf Сыр Эдам. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Сафия85
|