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wahahah karena makan keripik sama stik tadi pagi😂😂
ga tau deh besok naik ngga hajar aja hari ini karena kok ya kemaren pas puasa kunang² banget penglihatannya, sama jadi susah banget lemot banget ngerjain tugas
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44,5 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1644 kcal
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Gras: 59,38g | Prot: 46,44g | Carb: 230,16g.
Colazione: Alfamart Stik Keju, Opak, Yakult Yakult. Pranzo: Edamame, Telur Rebus, Greenco Jamur Enoki, Samyang Mie Instan. Di più...
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1678 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 2 ore e 15 minuti, Supermercato Shopping - 1 ora e 30 minuti, Yoga - 40 minuti, Danza (passo veloce, aerobica) - 1 ora, Riposare - 10 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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