Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2020
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51 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1138 kcal
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Gras: 30,41g | Prot: 26,77g | Carb: 197,82g.
Colazione: Miel, Manzana Verde, Watt's Mermelada Durazno Light, Ideal Pan Blanco. Pranzo: Verduras al Vapor, Choclo, Wasil Porotos. Cena: McKay Galletas de Vino, Pancho Villa Panchitos. Snacks/Altro: Kupiec Galletas de Arroz Tradicionales, Costa Galletas de Vino. Di più...
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1430 kcal
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Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di triniaedo
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