Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2020
|
56,8 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1310 kcal
|
Gras: 65,36g | Prot: 69,83g | Carb: 116,69g.
Colazione: Parmalat Молоко 0,5%, Зефир в Шоколаде, Перепелиное Яйцо, Гречка Отварная, Мёд. Pranzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Гуляш из Говядины, Картофель Отварной. Cena: Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Алые Паруса Баклажаны на Гриле, Салат Цезарь с Курицей. Snacks/Altro: Орехи Кешью, Parmalat Молоко 0,5%, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ms.lubasik
|