Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2020
|
83,2 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1760 kcal
|
Gras: 72,92g | Prot: 96,60g | Carb: 180,60g.
Colazione: Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Русский продукт Овсянка Монастырская, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Яйцо, Воздушный Молочный Пористый Шоколад. Pranzo: Bounty Райский Ананас, Куриная Грудка Отварная, Шампиньоны в Сметане, Мистраль Пшено Шлифованное. Cena: Кондитерские Изделия Морозова Печенье Сахарное Ювелирное, Подсолнечное Масло, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Яйцо, Творог 5%, Юг Руси Лаваш Бездрожжевой Пшеничный, Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Altro: Мерси Конфеты, Ермолино Бамбуковые Палочки , Банан, Савушкин Продукт Творожок Вишня, RIOBA Сливки 10%, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, President Сыр Плавленый Сливочный, Аютинский Хлеб Батон Нарезной. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ann8917
|