|
вчера 🏋️♀️
|
60,9 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1550 kcal
|
Gras: 57,07g | Prot: 121,84g | Carb: 141,46g.
Colazione: Вологодская Ягода Черника Замороженная, Вологжанка Творог Обезжиренный, Семушка Миндаль Сушеный, Яйцо Куриное, Банан, Манная Крупа, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Вологжанка Молоко 2,5%, Royal Forest Какао Порошок. Pranzo: Сладкий Красный Перец, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Яблоко, Помидоры, Перекресток Сыр Тильзитер, Огурец, Fazer Овощи Микс с Тыквой и Яблоком, Мираторг Фитнес Бургер из Розовой Телятины. Cena: Индилайт Филе Грудки Индейки, Яйцо Куриное, Огурец, Помидоры. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мария07111981
|