Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2020
|
72,8 kg
Perso fino ad ora: 27,2 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1432 kcal
|
Gras: 44,95g | Prot: 70,10g | Carb: 192,43g.
Colazione: Киевхлеб Соломка Сладкая, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Сыр, Яготинське Масло Сливочное 73%, Афродита Хлеб Ржаной с Семечками, Премия Рулет с Маком. Pranzo: Сельдь Соленая, Мандарины, Своя Линия Желтый Полосатик, Машенька Десерт Сырковый. Cena: Киевхлеб Соломка Сладкая, Сыр, Травяной Чай, Урожай Булка Донецкая, Батон Нарезной, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Altro: Roshen Конфета Монблан, Батон Нарезной, Сельдь Соленая, Огурец (с Кожурой), Редис, Утиное Мясо, Картошка Тушеная. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SvetlanaTverdovskaua
|