Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2020
|
80,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
939 kcal
|
Gras: 50,10g | Prot: 73,86g | Carb: 45,65g.
Colazione: Пестравка Сыр Российский , Омлет с Творогом. Pranzo: Хлебница Самса с Курицей, Зеленый Чай, Яйцо, Помидоры. Cena: РИФ Семга Слабосоленая, Пестравка Сыр Российский , Говяжьи Ребрышки (Маленький Конец, Обрезается до 0,3 см Жира). Snacks/Altro: Кофе с Молоком, Рулет из Лаваша с Творогом. Di più...
|
Calando 15,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anastasiia22111987
|