Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2020
|
72 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1430 kcal
|
Gras: 57,50g | Prot: 66,80g | Carb: 160,11g.
Colazione: Ашан Печенье Ушки с Сахаром , Киви, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Черникой, Дым Дымыч Сосиски Российские, Пирог с Мясом. Pranzo: Ашан Булочка с Изюмом, Котлеты из Индейки. Snacks/Altro: Вкусный День Масса Творожная с Сахаром и Шоколадной Крошкой. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анастасия балченкова
|