Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2020
|
75,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1052 kcal
|
Gras: 57,80g | Prot: 45,49g | Carb: 85,82g.
Colazione: Миндаль Миндаль, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Сладкая Артель Печенье Злаковое с Какао и Изюмом, Рогачев Сгущенка, Хохланд Творожный Сыр, Гармония Сметана 20%, Жареное Яйцо, Панкейки из Протеина Пп. Pranzo: Сладкий Красный Перец, Спагетти Варёные Плоские Мои, Говядина с Овощами. Cena: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Гармония Сметана 20%, Блины Ц/З. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Детка в клетке
|