Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2020
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59,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1309 kcal
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Gras: 40,19g | Prot: 38,90g | Carb: 198,47g.
Colazione: Sadia Queijo Mussarela, Café com Açúcar, Tapioca. Pranzo: Cacau Show Bombom de Chocolate Ao Leite com Recheio Sabor Brigadeiro , Beterraba Cozida, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Perdigão Linguiça Suína, Macarrão Alho e Óleo. Cena: Quero Feijão Carioca, Perdigão Linguiça Suína, Macarrão Alho e Óleo. Snacks/Altro: Banana Prata, Mamão Papaia. Di più...
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138 kcal
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Esercizio:
Bikram Yoga - 33 minuti, Apple Health - 23 ore e 27 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di luananog_
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