Diario di Irishdancer126, 12 gen 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2019
69,7 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 15,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

953 kcal Gras: 62,41g | Prot: 53,68g | Carb: 22,22g.   Colazione: Coffee, Land O'Lakes Low Fat Half & Half, Splenda No Calorie Sweetener. Pranzo: Lettuce, Hellmann's Real Mayonnaise, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Cena: Ken's Steak House Italian Dressing and Marinade, Ken's Steak House Italian Dressing and Marinade, Lemon Juice (Canned or Bottled), Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Chicken Leg (Skin Not Eaten), Splenda No Calorie Sweetener, Black Tea, Lettuce, Cooked Asparagus (from Fresh). Snacks/Altro: Vodka, V8 Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz). Di più...
1697 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Irishdancer126


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.