Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2020
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76,6 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1574 kcal
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Gras: 52,23g | Prot: 80,82g | Carb: 160,98g.
Colazione: Vitasoy Oat Milk, Reduced Fat Latte Coffee. Pranzo: Bananas , Trident Sweet Chilli Sauce, Green Peas (Frozen) , Egg (Whole) , Plain Pancakes , Colby Cheese . Cena: Jarrah Salted Caramel Hot Choc, Cos or Romaine Lettuce , Prosecco, Lindt Dark Chocolate Blueberry & Acai , Tzatziki, Roasted Potato, Macro Meats Herb & Garlic Marinated Kangaroo Steak, Grilled Eggplant. Snacks/Altro: Remedy Kombucha Ginger Lemon Kombucha . Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di felliniandtom
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