Diario di josefinanicolossi93, 14 apr 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2020
55,3 kg Perso fino ad ora: 7,5 kg.    Rimanenti: 1,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

968 kcal Gras: 29,29g | Prot: 23,09g | Carb: 153,71g.   Colazione: Carrefour Mermelada de Damasco Light , La Paulina Queso Crema Light, Nescafé Dolca Suave, Pan de Harina de Avena, Carrefour Leche Descremada . Pranzo: Coca-Cola Coca-Cola, Morcilla, Chorizo, La Paulina Queso Crema Light, Salsa de Tomate, Lucchetti Spaghetti. Snacks/Altro: Factura con Crema Pastelera, Coca-Cola Coca-Cola. Di più...
1353 kcal Esercizio: Riposare - 17 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
Calando 4,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di josefinanicolossi93


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