Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2020
|
56,3 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1496 kcal
|
Gras: 77,38g | Prot: 96,44g | Carb: 101,66g.
Colazione: Амур Хлеб Заливной Зерновой Здоровье, Киприно Сыр Лайт 15%, Мясное Дело Карбонад Люкс. Pranzo: Курица в Сливках 20% Моя, Помидоры, Киндер Шоколад, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Отварные. Cena: Самбери Салат Мимоза, Epica Йогурт Гранат-Малина. Snacks/Altro: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein, Фермерское Подворье Молоко 1,5%. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di KatGrayv
|