Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2020
|
74,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2371 kcal
|
Gras: 67,02g | Prot: 210,23g | Carb: 224,83g.
Colazione: Dr. Korner Слайсы Гречневые, Лента Сыр Пармезан, Приготовленный Яичный Желток, Яичный Белок, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Pranzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , Куриное Филе, Лента Баклажаны в Аджике, Лента Печень Свиная, Лента Печень Говяжья, Dr. Korner Слайсы Семь Злаков. Cena: Магнит Апельсин, Dr. Korner Слайсы Гречневые, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Клубника (Несладкая, Замороженная), Магнит Банан, Избенка Кефир 1%, Kultlab Казеиновый Протеин, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Wolfeeck
|