Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2020
|
58,3 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 58,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1267 kcal
|
Gras: 54,81g | Prot: 53,00g | Carb: 136,89g.
Colazione: Сваренное Вкрутую Яйцо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Ризык Лаваш Армянский Тонкий , Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pranzo: Куриное Филе Вареное, Куриный Суп Лапша, Хлеб Дарницкий, Mr. Ricco Майонез, Магнит Набор для Салата Крабовый с Капустой. Cena: Масло Подсолнечное, Круглый Год Семечки Очищенные, ВкусВилл Чёрный и Белый Кунжут, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Altro: Яшкино Мягкие Вафли со Сгущенкой, Яшкино Вафли Голландские. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katyalavrushko56
|