Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2020
|
68,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1632 kcal
|
Gras: 72,48g | Prot: 67,92g | Carb: 177,87g.
Colazione: Поджаренный Белый Хлеб, Мёд, Ярмолпрод Молоко 3,2%, Гречка Вареная, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, ВкусВилл Колбаса Варёная, Семена Льна. Pranzo: Красный Октябрь Сливочная Помадка, Кофе с Молоком и Сахаром, Алые Паруса Закуска из Лаваша с Сыром, Астория Соус Сметанный с Грибами , Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Котлеты из Куриной Грудки. Cena: Хлебзавод 28 Пирожок Слоеный с Сырной Начинкой, Вологжанка Простокваша 2,7%. Snacks/Altro: Мандарины, Миндаль, Шоколад. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di CtroinaiaElena
|